爆肝小編
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氣爆後的創傷心理反應 心理師提五字訣緩解焦慮
【記者 吳慧蓮 南投報導】
2月13日上午台中新光三越百貨發生氣爆事故,導致多人傷亡。從事發當下、後續追蹤報導,經過一日的災難資訊洗禮,除了傷者、傷亡者的家屬、參與救援的消防人員及醫護人員,就連觀看氣爆意外畫面的民眾,都可能開始出現不安、失眠、作惡夢、焦慮等心理創傷反應。
衛生福利部南投醫院張瑋哲心理師表示,親身經歷過或目睹過事故的民眾,可能會因為此事件而陷入過去相似的不好回憶中,進而產生一些情緒壓力,例如可能擔憂再次發生其他公安意外、認為出門不安全、整日處在緊繃狀態,整日焦慮不安。張瑋哲心理師鼓勵民眾可以善用災難心理學的「安、靜、能、繫、望」五字訣,來面對不安的心情:
1.「安」:維持身心安全,避免出入風險環境、減少接觸令人不安的報導與影片。
2.「靜」:保持內心平靜、穩定,常見的伸展、喝熱飲、或習慣的舒壓、放鬆活動。
3.「能」:建立自我效能,平常該做什麼就做什麼,工作、家庭照常過,找回生活主控感。
4.「繫」:與同事、親友聯繫,感受彼此互相支持、身邊有人照應。但暫且不宜反覆詳細的再討論新聞報導或相關事件細節,減少促發更多不安。
5.「望」:關注正面消息、提升希望感受,體會災難中人間溫情、復原工程進展、越來越好。
無常事件不期而至,每個人都是影響力中心,在災難事件中先將自己安定下來,陪著周邊的親友同事們也練習平復情緒,漸漸地整個社會就不再充斥恐慌。若仍持續出現強烈的負面情緒,且進一步影響到日常生活時,可尋求專業管道協助,接受心理諮商。
兩岸文化互動 台北燈節成交流橋樑
【記者 吳慧蓮 台北報導】
台北市消防局今2月14日舉辦成立30週年慶祝活動暨表揚大會,市長蔣萬安親自出席,向所有為消防體系付出的同仁表達最高敬意。他感謝歷任消防前輩、議會支持及第一線英勇執勤的消防人員,強調正因有他們的努力,台北市才能更加安全。
針對昨2月13日台中新光三越氣爆事件,蔣萬安向傷亡者及家屬表達深切哀悼,並向奮力救援的消防弟兄致敬。他表示,已第一時間聯繫台中市長盧秀燕,承諾若有需要,台北市將全力支援。
蔣萬安強調,台北市擁有全國最高密度的大型百貨與商場,市府始終維持最高公共安全標準。昨日即刻指示相關單位,針對百貨、商場、夜市等展開無預警稽查,全面檢視天然氣及瓦斯設備。初步檢查結果皆符合安全標準,市民可安心。
蔣萬安指出,市府全力支持消防體系,近年已增聘563名消防人員,並朝1比1000的消防服務人口比例邁進。此外,他積極爭取提高消防危險職務加給至1.5倍,確保消防人員獲得合理待遇。
在《遠見雜誌》與《天下雜誌》的城市競爭力評比中,台北市公安與消防表現名列前茅,去(114)年底市府研考會調查顯示,市民對消防與公安滿意度達76.6%。蔣萬安表示,這些成就屬於所有消防人員,感謝他們守護城市安全。
蔣萬安提及,台北市OHCA(到院前心肺功能停止)救護成效卓越,歷年來成功康復出院者超過1700人,近兩年每年超過150人再創新高。他感謝消防與醫療體系通力合作,為生命延續創造奇蹟。
針對上海團申請參與台北燈節遭駁回一事,蔣萬安表示,上海團參與燈節已行之多年,市府支持文化交流不中斷,並希望陸委會清楚說明駁回理由。他強調,在兩岸關係困難時,更應加強溝通與交流。
菊島白沙警元宵佳節擲筊、乞龜、反詐騙
【記者 吳致剛 澎湖報導】
澎湖冬天最熱鬧的節日-元宵節又到了,不論是藏身於村里巷弄裡的廟宇,還是錯落有致的古剎,紛紛出現了形形色色、五花八門的烏龜和長長的排隊人龍,民眾雙手合十乞求神明保佑閤家平安,祈禱來年一切順利。
白沙分局偕竹灣社區發展協會一同舉辦「114年度竹灣社區元宵反詐騙活動」,由分局長林彥濬主講,分局長在會中和鄉親們更新近期出現的詐騙手法,也提醒鄉親平日可上網查看內政部警政署建置的「打詐儀錶板」官網,隨時隨地了解最新的詐騙手法。除了神明無形的庇佑,鄉親們也要記得時刻保護自己,天下沒有白吃的午餐,免費的東西是最貴的。
元宵佳節-擲筊.乞龜.反詐騙,提醒鄉親們,天雨路滑小心駕駛,快樂出門平安回家。切勿急於轉帳或提供銀行帳戶給陌生人,如遇到可疑人、事、物,請撥打165、110查證。
宜蘭縣113學年度第2學期友善校園週「拒絕兒少性剝削」
【記者 吳汉汝 宜蘭報導】
宜蘭縣政府於2月13日上午在縣立復興國中辦理113學年度第二學期友善校園週「拒絕兒少性剝削-不拍、不傳、不留、要求助」宣誓活動,由代理縣長林茂盛與復興國中師生一起宣誓,展現校園保護學童的決心,本縣各級學校亦於113學年度第2學期友善校園週期間配合舉辦各類多元創意宣導活動,喚起各校師生及社區志工對建立友善校園的重視。
代理縣長林茂盛表示,營造友善校園的環境,是縣府一直以來努力目標,這學期與復興國中師長、同學及各單位代表一同進行友善校園宣誓,希望藉由辦理校園教育宣導及活動,結合政府、學校、社區各界的力量,強化師生、家長及社區對兒少性剝削的認知,建立學生日常生活中不拍、不傳、不留的觀念,同時增進對兒少性剝削防制議題的認識、相關法令規範之認知及瞭解相關求助管道,減少兒少性剝削憾事發生,進而維護校園學習與生活日常的友善及安全環境。
此次活動除安排「復興少年劇團」精彩的話劇展演,開啟校園拒絕兒少性剝削宣誓活動;再由代理縣長將「不拍、不傳、不留」三板擊破,象徵打破所有對兒少性剝削的管道,並帶領復興國中全體師生及與會貴賓一起進行宣誓並簽名,展現校園正向積極之氣象再共同營造嶄新美好的校園。
「友善校園」係以學生為中心、學校為本位,強調尊重、關懷、同理、包容、安全、參與等核心價值,以培養新世紀所需的「社會好國民、世界好公民」為主要目標。未來縣府將整合教育、衛生、社會、警察、校外會及專家學者、民間團體等,公私協力,共同關心學生交通安全、親密暴力、身心障礙、網路暴力、跟騷防制、防詐教育、霸凌防制、自殺防治、藥物濫用、尊重多元及身心健康等議題,讓校園成為學生安心學習的良好環境。
籐湖社區迎來新氣象 新活動中心規劃二層樓設計
【記者 Anasha 南投報導】
竹山鎮籐湖社區現有活動中心因空間不足,居民合力捐地並完成土地變更編定,計畫興建全新活動中心,總經費預估約2,230萬元。南投縣長許淑華13日表示,縣府將協助負擔一半費用,確保社區居民擁有更完善的活動空間。
籐湖社區人口眾多,活動需求高,現有場地不敷使用,甚至須借用廟埕廣場辦理活動。為解決此問題,縣長許淑華、立委游顥、縣議員蔡孟娥等人,13日上午至社區聽取簡報。許多關心社區發展的長輩,即使坐著輪椅,也特地前來參與,展現對此事的高度關注。
籐湖社區發展協會理事長吳青郁表示,為推動活動中心新建計畫,社區居民於111年4月合力捐地,並於112年7月18日完成興辦事業計畫變更,同年12月1日完成土地變更編定。該土地面積291.47平方公尺,鄰近現有活動中心,竹山鎮公所規劃興建二層樓建築,持續推動社會福利業務,以滿足地方需求。
許淑華縣長及游顥立委等人,隨後冒雨視察預定地,並對籐湖社區建設新活動中心表示支持。許縣長當場允諾,縣府將協助負擔總經費二分之一,以期社區擁有更寬敞的場地,提供居民更完善的活動與福利空間。
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石虎現蹤!邊際土地認養串聯國土綠網守護淺山野生動物的家
【記者 吳汉汝 苗栗報導】
為串聯苗南淺山棲地保育廊道,台灣石虎保育協會在林業及自然保育署新竹分署國土綠網計畫盤點資源及串接生態空間策略推動下,於114年初與國有財產署中區分署簽訂國有非公用邊際土地認養契約,石虎保育協會即進行淺山動物監測及認養土地巡守,短短不到3個月就拍到石虎出沒,顯見邊際土地的確為野生動物活動的重要棲地。
台灣石虎保育協會為推展友善野生動物棲地,自109年起認養苗栗通霄鎮國有非公用邊際土地,與在地居民合作巡守,並推動友善石虎農作,推廣民眾認識石虎與里山生態。111年屆新竹分署推動國土生態綠網「後龍溪流域及苗南丘陵淺山保育軸帶」保育議題召開跨域平台會議,就苗栗淺山地區之破碎棲地,可透過民間保育團體認養國有財產署邊際土地進行串聯,以增加野生動物生存空間議題進行商討,獲得台灣石虎保育協會積極響應,於114年初認養國有財產署經管的苗栗縣後龍鎮、造橋鄉、公館鄉、三義鄉等25筆國有非公用邊際土地,透過自動相機監測,以了解當地野生動物現況。
林業保育署新竹分署表示,台灣石虎保育協會此次認養的25筆國有非公用邊際土地多為農牧用地或林業用地,現況為次生林環境,且部分土地鄰近台61線交通要道,曾有多筆石虎路殺的紀錄,需要特別關注。在石虎協會認養及架設自動相機進行監測後,短短3個月內即多次拍攝到石虎活動的影像,顯示許多邊際土地確實能為野生動物保留更多活動空間及穿越的路徑,而此合作模式也呈現政府公部門與民間團體共同協力,推動淺山棲地與野生動物保育的努力回饋,值得繼續推展。
台灣石虎保育協會劉威廷理事長說,協會對於石虎保育工作的推動不遺餘力,之前也有過認養國有非公用邊際土地,維護自然棲息的成功經驗,對於石虎活動與利用的環境頗能掌握。這次認養計畫初期,即有石虎影像出現的好結果,讓協會夥伴更有信心,接續協會將洽接在地社區的參與,推動石虎保育推廣、資源調查、合作巡守、社區導覽及友善農業等工作;進一步導入企業ESG相關需求,推動企業參訪、農事體驗等活動,期待發揮棲地保育多元價值,逐步達成環境永續的願景。
安芝儇、南珉貞、趙娟週與朴旻曙Mingo首次合體 甜喊「將帶來最精彩的舞台」
【記者 吳慧蓮 台北報導】
全新成立的韓國啦啦隊女團「2S」安芝儇、南珉貞、趙娟週與朴旻曙Mingo的首張專輯《HOW2 HOW2》日前於3/17推出,當天一上架便締造佳績秒殺完售,親身感受粉絲熱烈支持,讓2S又驚又喜,無不為自己多了「歌手」的新身份注入一劑強心針,超寵粉有名的她們,這幾天看到不少粉絲扼腕哭喊沒買到,甚至還有粉絲沮喪表示「原來是我運氣不好…都是我的錯!」,一席話讓安芝儇、南珉貞、趙娟週、朴旻曙Mingo頗自責,心疼不已的她們,主動請求經紀公司能追加專輯數量,並開放線上與線下的重新購買,希望讓這些失落的粉絲重拾開朗好心情,而她們也表態願意「加班」,除了原訂兩場「HOW 2 SPECIAL」粉絲見面會外,也將加碼舉辦「一日店長」活動!
「HOW2SPECIAL」快閃店,將在3/26至3/30共計五天,於三創Clapper Studio的1樓戶外廣場(台北市中正區市民大道三段2號)舉行,現場將會設置見面會相關周邊商品和《HOW2 HOW2》專輯的販售。粉絲從3/26開始,只要在快閃店購買見面會周邊商品(需包含至少一張專輯),只要滿NT.2500元即可獲得一張抽獎卷,每場「一日店長」活動也將抽出50名幸運粉絲,可以在當天出席的安芝儇、南珉貞、趙娟週與朴旻曙Mingo中,其中一位成員進行「一對一」交流、握手、選三件周邊商品簽名,不光如此,還有「情侶合照」等福利,做好做滿將寵粉心意拉至101%最大值。「一日店長活動」分兩天舉行,每場各有兩位成員出席擔任一日店長,趙娟週與南珉貞出席時間為3/27(四)18:00至21:00,安芝儇、朴旻曙Mingo則是3/30(日)15:00至18:00。
安芝儇、南珉貞、趙娟週與朴旻曙Mingo四美首次正式合體就是獻給粉絲!即將於3/28(五)同樣在三創5樓舉行的2S首場「HOW 2...
鐵道迷必訪!二水花旗木隧道夢幻粉紅綻放中
【記者 吳汉汝 彰化報導】
每年三月,萬物復甦,彰化縣各地繁花盛開,為旅人獻上一場繽紛的視覺盛宴。從火紅燦爛的木棉花、金黃耀眼的黃花風鈴木,到淡紫輕盈的苦楝花,各式美景輪番登場,讓民眾沉浸在春日風光。彰化縣長王惠美特別邀請全國遊客,把握花季到彰化賞花,感受春天的美好氣息。
東螺溪埤頭至二林段沿岸,長達五公里的木棉花道正值盛開,六百餘株木棉樹同時綻放,交織成一條壯麗的橘紅色隧道,倒映在溪水與綠田間,猶如春日夢幻場景。此外,竹塘鄉也有一處秘境木棉花道,長度約百公尺,須翻越堤防方能抵達,寧靜幽遠,別有一番詩意。
埤頭鄉公所將於3月15日起連續兩個週末舉辦「2025埤頭鄉木棉花賞花趣暨親子健行活動」,結合田園風光、台灣穀堡稻米文化體驗及冰粽DIY等特色活動,讓賞花之旅更加豐富。竹塘鄉則推出「2025竹塘鄉水神傳說木棉花季」,還可探訪百年榕樹「九龍大榕公」,壯觀景色令人驚艷。
彰化市大肚溪棒壘球場畔的苦楝花秘境悄然綻放,滿開時宛如春日飛雪,預計3月底迎來最佳賞花期。遊客可順道造訪八卦山大佛風景區、扇形車庫、小西街及八卦山自然生態園區,品嚐美食肉圓、爌肉飯,來場浪漫春日小旅行。
田中鎮梅州街的九重葛花牆則以300公尺長的七彩花瀑吸引遊客,目前已綻放五成,成為打卡熱點。來到田中,還可探訪田中老街、貓村及田中窯創藝園區,品嚐水煎包、高麗菜飯等銅板美食,感受濃厚的人文氣息。
社頭鄉的杜鵑花大道綿延1.9公里,紅、粉、白色杜鵑交織成浪漫花海,接續綻放的小葉欖仁更將道路點綴成金黃色隧道。社頭同時是織襪與芭樂的故鄉,民眾可參訪樂活襪之鄉博物館、台灣手套博物館,體驗鳳梨醬DIY,並享用鐵路便當,探索百年歷史風華。
二水鄉則擁有夢幻花旗木隧道,櫻花般的粉紅花海沿鐵道綻放,每年3、4月吸引無數攝影與鐵道迷前來朝聖。順遊二水老街,可品嚐獨特的火燒麵,或至董坐石硯藝術館體驗水墨DIY,感受懷舊人文魅力。
黃花風鈴木如陽光般閃耀,花壇虎山巖、芬園彰南路沿線、溪州台1線彰化溪州段及社頭忠義路等地已開成金黃隧道,二水坑內坑步道目前花開三成,請民眾把握花期前來賞花。
這個春天,來彰化賞花、品味美食,感受百花齊放的醉人風采。更多花況及旅遊資訊可關注「彰化旅遊資訊網」與「愛玩彰化」臉書粉絲專頁。
全猿猛進!新球季籃籃、巫苡萱攜手再出發
【記者 吳慧蓮 台北報導】
樂天桃猿啦啦隊迎來新變革,人氣成員籃籃與巫苡萱正式轉型,分別擔任「推進隊長」與球團MC,繼續陪伴球迷熱血應援。
籃籃在告別桃猿女孩角色後,以全新身份站上舞台,肩負推廣棒球的使命。她表示:「迎接新角色代表全新階段的開始,雖然一開始不習慣,但我正在調整心態與工作模式。」未來,她將帶來更多創新企劃與互動活動,吸引更多人進場支持棒球,並喊話球迷:「十號隊友,今年一起全猿猛進吧!」
對於新職位,籃籃做足準備,從YouTube節目企劃、局間表演到跨領域合作,她樂觀表示:「能做的事情比以前更多,期待新球季的到來!」
另一位功勳成員巫苡萱也正式告別啦啦隊生涯,轉戰球團MC。回顧過去九年,她感性地說:「這九年累積了許多美好回憶,從球場上的感動到遠赴美國參與MLB台灣日應援,以及日本各大球場的演出,都是最珍貴的經歷。」
轉型為MC後,巫苡萱面臨全新挑戰,特別是發音與咬字,她坦言:「綜藝節目的『可愛ㄆㄧㄚˇ音』成為特色,但MC需要專業與氣場,因此每天強迫自己閱讀,提升語言表達能力,讓主持更具魅力。」
此外,她也計畫加強棒球知識與外語能力,未來希望挑戰英文訪談,帶給球迷全新體驗,誓言成為「猿氣滿滿的MC巫苡萱!」
隨著新球季即將開打,巫苡萱興奮地表示:「今年,我會繼續努力不懈NONSTOP!和桃猿男兒、十號隊友一起全猿猛進,爭取勝利!」
籃籃則邀請球迷於3月30日進場觀賽,共享美食、遊戲與獨特應援體驗,與她一起感受棒球魅力。